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スマホ首 (ストレートネック)

スマホ首 (ストレートネック)

こんにちは!SUN整骨院の池田です(#^^#)

 

 

今月は近年急激に増えてきたスマホ首(ストレートネック)についてです。

 

 

一部の調べではスマホの普及率はなんと日本で85%を超えたというデータがあります。

 

 

つまり日本人の老若男女問わずスマホ首(ストレートネック)になる可能性があります。

 

 

長時間のスマホの使用はスマホ首(ストレートネック)だけでなく

 

 

付随して肩こり、目疲れからくる頭痛や長時間強い光を続けることによる

 

 

自律神経の乱れなども引き起こしやすくなります。

 

 

強い光を見すぎるために起きる睡眠障害も起きやすくなります。

 

 

スマホ首(ストレートネック)の原因はスマホの長時間使用もですが、

 

 

その他に使用中の姿勢も原因になります。

 

 

同じ時間スマホを使用してても良い姿勢と悪い姿勢では首への負担や症状の強さが違います。

 

 

SUN整骨院ではこのような症状でお悩みの方に

 

 

姿勢矯正鍼治療を行っております。

 

 

少しでも気になる方は池田市・豊中市のSUN整骨院へ!!

 

 

お電話お待ちしております(^^♪

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