上池田で腰痛・肩首痛の治療ならSUN整骨院にお任せください

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不眠症

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こんな症状でお悩みではありませんか

  • 夜なかなか寝付けない
  • 寝ていても良く目が覚めてその後すぐに眠れない
  • 予定の時間よりも早く起きてしまいその後眠れない
  • 寝ても寝た気がしない

近年、日本全国民の20が慢性的な不眠を訴えているという統計があります。

不眠症の原因とされているのは①生活リズムの乱れ自律神経の乱れストレス

この3つが原因とされていて、不眠により免疫力が低下し病気になりやすくなってしまったり集中力が低下し交通事故を起こしやすくなってしまいます。

長期間の不眠は場合によっては命にかかわる状態になる可能性があるためしっかりと改善する必要があります。

 

SUN整骨院では②自律神経の乱れを「姿勢矯正」「背骨矯正」で整えていきます。

自律神経は背骨に集まっており背骨の歪みにより強く緊張を起こすと自律神経の乱れが発生しやすく不眠症になりやすくなります。

夜の眠りについて困っていらっしゃるのであれば是非SUN整骨院へご相談ください。

 

 

診療案内
  • 筋肉・骨格整体
  • 背骨矯正
  • 骨盤矯正
  • 姿勢矯正
  • 鍼施術
  • マタニティ整体
  • 産後骨盤矯正
  • インナーマッスルトレーニング