上池田で腰痛・肩首痛の治療ならSUN整骨院にお任せください

診療時間

梅雨に起こる気だるさの理由とその対策

梅雨に起こる気だるさの理由とその対策

一年で一番憂鬱な時期ともいえる梅雨時期に入ってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?

こんにちはSUN整骨院池田院の三津です。

さて今回は梅雨の気だるさについてお話ししていこうと思います。

皆様は梅雨頃には肩こりや頭痛、体全身の気だるさなどを感じたことはありますでしょうか?

これらは全て湿度低気圧急激な温度変化によって引きこされています。

この時期は一時的に自律神経失調症状態になってしまうために血流の流れが悪くなってしまう為にこの様な気だるさなどが発生してしまいます。

普段から血流を良くするように適度な運動を心掛けたり、入浴を10分程度行うなどをする事でこの症状全般は解消されやすいです。

SUN整骨院では「姿勢矯正」によって自律神経の乱れを整え「鍼灸治療」などで血流の改善を促す事でこの時期の頭痛肩こり気だるさを解消しております。

是非梅雨の体調不良が起きやすく毎年困っておられる方は岡町・池田のSUN整骨院にお電話ください。

SUN@

診療案内
  • 筋肉・骨格整体
  • 背骨矯正
  • 骨盤矯正
  • 姿勢矯正
  • 鍼施術
  • マタニティ整体
  • 産後骨盤矯正
  • インナーマッスルトレーニング