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アキレス腱炎 アキレス腱周囲炎

アキレス腱炎 アキレス腱周囲炎

 

まず、下腿三頭筋(ヒラメ筋、腓腹筋)の腱を

アキレス腱と呼びます。

その周りにアキレス腱を包むパラテノン(健傍組織)があります。

パラテノンはアキレス腱に栄養を与える役割をしています。

 

アキレス腱炎の場合、腱自体が炎症を起こします。

アキレス腱周囲炎だと、パラテノンに炎症が起きます。

臨床所見からこの2つを鑑別するのは難しいと言われています。

 

これらは

ランニングやジャンプスポーツなどの足の使い過ぎ(over use)により起こる事が多いです。

また、踵骨(かかと)の外反、外反偏平足、足の着き方などのアライメント不良、

下腿三頭筋の伸張性低下などが発生の要因となります。

 

アキレス腱付着部より、2~6cm近位部に発症し、圧痛や腫脹を伴います。

足関節運動時に変な音がする事もあります。

 

治療法としては

足底板や下腿三頭筋のストレッチ、足の着き方の改善などがあります。

SUN整骨院では、ストレッチや足の着き方の改善も行っております。

 

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